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生活中的“排铅运动”

发布日期:2018/04/27 10:19所属分类:健康快车热度:240

研究表明,孩子对铅的吸收率是成人的5倍不止,造成孩子血铅含量过高的根本原因是日益严重的环境铅污染。据调查,我们周围的铅主要来自于汽车尾气和工业生产的废气、废水,含铅容器、玩具以及金属餐具,家庭装饰材料,如油漆、涂料,香烟烟雾以及化妆品,如口红、爽身粉等,含铅量高的食物,如爆米花、皮蛋等。
   为了避免让孩子摄入过多的铅,在平时生活中,应该注意:
① 少带孩子去逛马路,尤其是交通繁忙路段或铅污染严重的工厂附近。如果要带孩子出去走走,可选择空气较好的公园、绿地。
② 让孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤剪指甲,不要让孩子养成吸吮手指、将异物放入口中的习惯。
③经常清洗孩子的玩具及其他可能被他放到嘴里的物品。
④不要给孩子吃含铅量高食品,如松花蛋和爆米花,水果要削皮后再吃。
⑤多让孩子吃乳制品、豆制品、海产品(特别是贝类)等
⑥隔夜的第一段自来水含铅量较高,最好不要食用,用水前先将水龙头打开约1-5分钟,把第一段水放掉后再使用。
⑦让孩子远离成人化妆品,父母尽量少抽烟、少化妆。
⑧防止食品包装袋上的图案与食品直接接触。
⑨不要为孩子选择内饰有花纹的碗和瓷杯。

责任编辑:信息管理员
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